ハワイ発祥のポケ（マグロ）丼がいまチューリッヒで大人気！ ONA POKE shop info: テイクアウト可 具材のセレクトもできますが、まずはおすすめの看板メニューを。 サーモン、とびっこ、枝豆、マンゴー、ガリにピリ辛ソースが美味しい 。 平日のランチ時は大行列！ ただ予約ができるそうなのでぜひ事前のご予約を。 14:00以降は
“natracare” organic & natural 左：パンティライナー 中上：羽根つき普通の日用ナプキン 中下：タンポン 右：羽根つき多い日用ナプキン オーガニックショップで手に入るこのサニタリー用品。 とてもオススメです。 スウェーデン製でスイスメイドではありませんが、プラスチック、香料、塩素を使わず自然な素材と肌に直接触れる部分をオーガニックコットンで覆っています。 使い心地も良く、安心して使えます。 チューリッヒ市内にあるAlnatura（アルナテューラ）や、BIO（オーガニック）ショップで手に入ります。 商品ラインナップ ○パンティライナー ６種 （写真は”curved”のタイプで、小包装なし） ○オーガニックコットン、ウェットティッシュ ○タンポン アプリケーターあり・なし 各３種 ○ナプキン 羽あり・なし 各４種 たくさんの種類がありますが、店舗により限られた商品しかお店に置いていない場合が多いです。。 スイスのオーガニックショップはいろんなものがあって楽しいのでぜひ訪れて見てくださいね！
スイスの人にはとてもおなじみの、おじさんの顔が描かれたKlostergartenのハーブティ。 こちらは症状別に飲めるお茶で風邪ひいたかなって時や、咳が出て困る時に飲むものなどいくつか種類があります。 まずはこういった自然の力を借りて改善させていくのがスイスのスタイル。 どんな種類があるか紹介していきますね。 ピンク：リラックス、快眠 グリーン：デトックス、膀胱炎 ブルー：風邪 イエロー：食べ過ぎ オレンジ：消化不良 パープル：咳 １０分〜１５分くらい待ってから飲みます。 味はそれぞれですが、わりと飲みやすく身体に良さそうな味！笑 はちみつを加えても良いですね。 スーパーのMigros(ミグロ）で売っています。 スイス滞在時、もしこういった症状が出たらぜひお試しを！
スイスはあまり病院に行く習慣がありません。もちろん医療費が高いので。。 その代わりに自然のものを用いて改善させていく商品がたくさんあります。 まずはおなじみスイスのハーブキャンディRicola。 スイスはとても乾燥しているのでとくに冬は喉を守る意味でもとてもおすすめです。 Zitronenmelisse（レモン味）は普段舐めるのにおすすめ。 Kräuterは喉が痛い時、咳におすすめ。 Kräuter-Caramelは新しく出た味で、甘いのが舐めたい時、ハーブが苦手な人におすすめです。 価格:CHF2,70（Müllerにて購入） この他にもたくさん種類があるので気になったものをぜひ試してみて下さいね。 そしてもうひとつ、スイス生まれのキャンディ、Grether’s Pastilles。 こちらはとても可愛い缶に入っているところがおすすめ！ こちらもスイスでは有名でHANDMADE IN SWITZERLANDと書かれています。 おすすめはブルーベリー味の喉と声用。 見た目は少しグミのようでグリセリンとフルーツジュースなので、ハーブ独特の味や癖がなくとても舐めやすい。 ただ１缶にたくさん入っていますが、CHF8.9とお高めです。。（Müllerにて購入） 詰め替え用も売っていましたよ。 RicolaもGrether’s Pastillesも、Ohne Zucker（砂糖不使用）なところが良いですね。 次回は症状別に飲むお茶を紹介します！
U-JUICE Lowenstrasse 40, 8001 Zurich Monday to Friday 10:00am-7:00pm Saturday 10:00am-6:00pm http://www.u-juice.ch ここはThe Galleryというお洋服屋さんの一角にあるサラダ、ジュース、スムージーなどのお店！ この写真の通り一見どこにあるのかわからないお店ですが、入ってすぐ右手にあります。 小さいお店ですが店内の席と外にテラス席があり、実際に使う新鮮なフルーツがディスプレイのように綺麗にストックしてあります。 おすすめはこのマグロとアボカドのサラダ！ 自家製ドレッシングが三種類から選べますが、ゴマドレッシングがおすすめ。 写真の青いドレッシングはわさびを使ったドレッシングで、見た目はびっくりしますがこれも美味しかったです。 枝豆が入っていたりなんとなく使ってる食材が親しみがあるのも好きなところです。 美味しいし居心地も良いし知る人ぞ知る、隠れたお店なのでとっても好きになりました！
MANOR Bahnhofstrasse 75,8001 Zurich Open 9:00am-8:00pm (Sunday Closed) https://www.manor.ch Bahnhof通りにあるショッピングビルManor内のレストラン。 ここはちょっとオシャレなビュッフェスタイルレストラン。 木製のトレーをとって好きなものをピックアップしてレジに行くだけ。 盛り付けの素敵なお料理達はどれも美味しそうで、いつも迷って店内を2、3周はぐるぐるしてしまいます。。笑 前菜、サラダ、キッシュやパン、メインディッシュのグリルコーナー、パスタ、付け合わせ、ドリンク類など種類も豊富でどれも美味しいです。 デザートも充実しているのでカフェとして利用するのもおすすめです。 長居できるのでお友達とたっぷりおしゃべりしたい時にも良いですよ！
JACK&JO Gustav-Gull-Plats 2, 8004 Zurich Monday-Saturday 9:00am-12:00am Sunday 10:00am-12:00am http://www.jackandjo.ch ここは広い店内におしゃれな雰囲気のバーガーショップ。 居心地が良くて友達と、恋人と、ゆっくりたくさんお話できるとこ。 もちろんハンバーガーもすごく美味しいし、飲み物もメイソンジャーに入っていたりとちょっとオシャレでカフェとしても好きな場所。 私のおすすめはトリュフ味のフレンチフライ！
チューリッヒ市内の町並みを一望できるLindenhofの丘のすぐ近くにあるこの場所。 芝生の上でピクニックはいかが？ 平日なら人も少なくて静かな場所。眺めも良い。 トイレも隣接しているので、Bahnhoff通りのショッピングに疲れたらここでひと休みしてみては？
チューリッヒ市内にはたくさんのサラダ専門店があります。 ランチ時にはたくさんのお客さんでいっぱいになるこのお店。 店内は混み合うので夏の天気の良い日はテイクアウトして、近くの川沿いで可愛い鴨達を見ながらランチをするのがおすすめ！
HOUSE OF CHOCOLATE Zurich Main Station Museum Passage Track 41/42 Monday-Friday 8:00am-9:00pm Saturday-Sunday 8:00am-8:00pm http://www.houseofchocolate.ch スイスといえばチョコレートが有名ですが、ここの私のオススメは、ばらまき土産にぴったりな小包装のチョコレート達！包み紙がとってもおしゃれで可愛いです！ 透明の袋に自分で好きなものを好きなだけ詰めてレジに持っていくと計量してくれます。 たくさん種類があって何味なのかわからないものもありますが、見て可愛いなと思ったチョコをぜひ選んでみてください！ 私のおすすめはココナッツ！ チューリッヒ中央駅内にありますよ！